SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pierwszy raz

  • nie wiem co robic wejdz!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] teraz zmienilem trening na podciaganie do klatki martwy i wioslowanie hantlem przy czym gdy wiosluje zatrzymuje hantelek podciagniety na ok. 2 sekundy, dopiero po takim treningu pierwszy raz w zyciu odczulem zakwasy plecow. mowie skup sie na technice przy plecach bardzo latwo bledy popelniac. P Zmieniony przez - mm90 w dniu 2006-03-11 15:48:24

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2006-03-11 15:47:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chodzi o to ze ja bym chciale apteczniaki ale albo u mnie nie ma w co nie wierze / Gdynia / albo po prostu nie mam kontaktow jeszcze bo to bedzie moj pierwszy raz dobrze ze chociaz ta Desme dorwalem Zmieniony przez - chemol w dniu 2009-06-08 23:58:24

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2200 Data: 2009-06-08 23:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy zaleje tluszczem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    sorki za tyle wiadomosci ale pierwszy raz tu zakladam temat i jakies bledy mi wyskakiwaly

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 710 Data: 2014-07-01 18:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost- czy sobie nie szkodze?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    hmmm... pierwszy raz spotykam się z takim pytaniem użyj czasem wyszukiwarki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2004-04-24 12:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo ważne!

    Post
    Odżywki i suplementy

    pierwszy raz ma krwawienie, ma 18 lat, nie ma nadciśnienia, waży 75 kg

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1331 Data: 2009-06-27 09:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dokupić coś jeszcze

    Post
    Odżywki i suplementy

    glutamine i aminki mozesz sobie odpuscic na pierwszy raz, pamietaj jednak, by spozywac odpowiednie ilosci bialka, do tego jak napisali poprzednicy, dokup omega3 i witaminy ostatecznie mozesz dorzucic zma. pozdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2006-09-17 22:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 200 BIONABOLU na cykl

    Post
    Doping

    Mam 200, bo mi wpadlo przypadkiem i nie chce brac czegos wiecej, a kupca nie chce mi sie szukac. To za duża dawka jak na pierwszy raz? Może ktoś by mi to dobrze rozpisał na wage 70 kg.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2004-03-14 11:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przez ten rok co ćwiczyłem to 3 razy w tygodniu po godzinie bez jakiś dodatkowych środkach wspomagających ale jak rozwiałem z kolegami co się znają na tym to mówili że dużo by mi pomogła meta ale niektórzy mówią że za mocne jak na pierwszy raz

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2012-12-22 20:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszty wybielania zębów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Koszt profesjonalnego wybielania nakładkowego lub lampowego to około 600-800 zł. Dla lepszego efektu przed wybielaniem trzeba usunąć kamień nazębny lub zrobić piaskowanie zębów (około 150 zł). Przy wybielaniu nakładkowym w gabinecie stomatologicznym cena obejmuje wykonanie nakładek na zęby wielokrotnego użytku (koszt około 300-400 zł) oraz żel [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2017-08-31 00:50:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wbijamy na glówna! powerlifting community

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jarosław Olech? Pierwszy raz o nim słysze

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2012-07-12 17:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawki

    Post
    Doping

    skoro pierwszy raz masz kontakt z teściem to zacznij jak najniżej, a zawsze możesz z czasem zwiększyć 250mg/5dni

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2021-11-19 21:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawki

    Post
    Doping

    skoro pierwszy raz masz kontakt z teściem to zacznij jak najniżej, a zawsze możesz z czasem zwiększyć 250mg/5dni Otoz to,za parę miesięcy przejść na e4d albo pon/pt

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2021-11-19 21:35:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawki

    Post
    Doping

    skoro pierwszy raz masz kontakt z teściem to zacznij jak najniżej, a zawsze możesz z czasem zwiększyć 250mg/5dni Cypio 250 mg e5d to bicie po najniższej linii oporu. Tak już na odp******. Jak ma bić 350 mg teścia ew to już niech leci pon-czw po 175 mg albo 150 mg e3d. Ewentualnie 200mg e4d. Tyle samo wychodzi tygodniowo a mniejsze wahania teścia

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1470 Data: 2021-11-19 23:09:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winno w strzalach

    Post
    Doping

    Dzięki bo jadłem w tabletkach i wiem jak działało. Ale teraz zdecydowałem się pierwszy raz w strzalach. Myślę że będzie duża bolała ale mocno rozmasowuje po strzale i jest ok jak narazie.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2308 Data: 2016-08-04 19:26:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Syli??

    Post
    Doping

    [...] mało jednak gdy metanbol jest podawany w czasie lecznie (nie zapominajmy ze ejst to nadal lek) to 56 tabsów to duzo i powoduje szok dla oragnizmu i wątroby gdy sie go podaje pierwszy raz.....i lekarz na pewno zlecil by przyjmowanie osłonek typu sylimarol i hepatil i zlecil by co dwa tygodnie badania kwri i moczu...ja jestem za osłonkami [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1917 Data: 2004-07-23 19:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps i Wybicie klaty

    Post
    Trening dla początkujących

    ogulnie nie mam stycznosci z silownia pierwszy raz cicze juz z 4 lata z przerwami wiem co sie z czym je chodzi mi tylko o to czy ktos ma moze jakis dobry trening na wybicie klatki piersiowej i i na łapy

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1670 Data: 2010-11-05 18:06:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry cykl do 500zl

    Post
    Doping

    mam za soba juz pierwszy raz:) chcem cos dobrego sobie kupic w styczniu poradzcie moze jadalna bielizna? albo jakies sesy ciuszki na sobotnie wieczory...striny ze slonikiem,gumowe dildo...masz pelen wybor a na powaznie to napisz cos o sobie bo z takim pytaniem duzo nie zdzialasz kolego

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2007-12-29 11:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sie przygotować ??

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] to rozciągać sie w domu i robic pompki brzuszki takie rzeczy na wytrzymałość ( ale jak pojdziesz ''nieprzygotowanym'' to nic sie niestanie, a noż ci sie po miesiacu znudzi albo niespodoba). Ja jak szedłem na jakikolwiek trening pierwszy raz to nic nierobilem, bo po co? Pojdziesz na trening tam bedzie trener i Ci pokaze co i jak. Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1814 Data: 2006-11-06 17:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać na poczatek????

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeśli pierwszy raz to zdecydowanie mono plus carbo nie kupujcie dekstrozy po co kase wywalać kup cukier puder ten sam***** bez mała

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1973 Data: 2006-12-24 23:06:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie siedziało bo z HCG to różnie bywa a ze praktycznie nie czuć jego działania to czasem właśnie ciężko stwierdzić jakie rozwiązanie będzie dla Ciebie najlepsze. Pamiętam ze pierwszy raz jak Ovi wbiłem po jakiejś dłuższej przerwie albo to było po HCG Panaxa czy Bayera w których na tamten moment było spore prawdopodobieństwo ze za dużo HCG nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2024-01-17 13:58:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)